下準備

寒い日の食事は、作る前の準備から

今日の体重は65.1kg。朝から冷え込んでいて、台所に立つまで少し時間がかかった。冷たい野菜を洗うところから始めると気が重くなるので、今日は先に湯を沸かした。鍋と器を出し、ごはんの包みを冷凍庫から取り出す。火を使う準備を […]