きのこのみそ汁を二通り作った
2024年10月16日
朝の体重は62.0kg。今日は同じきのこを使って、昼と夜のみそ汁を少し変えた。食材を新しく増やすより、いつも買う物の使い方を変えてみたかった。昼は小さく分け、夜は少し大きく残す。ただそれだけだが、鍋に入れる前から見た目が […]
体重が戻った朝も記録を開く
2024年10月3日
今朝の体重は62.5kg。前の記録より少し増えていた。最近はゆっくり下がる日が続いていたので、見た瞬間にもう一度量り直したくなった。けれど、今日は出た数字をそのまま書いた。前の記録と比べて気になったことまで含めて、日記に […]