朝の冷え込みと、みそ汁を作る時間
2023年10月20日
今日の体重は66.2kg。起きて床に足をつけると、思っていたより冷たかった。まだ厚手の服を出すほどではないが、冷たい水だけで朝を始める気分ではない。湯を沸かしてから窓を少し開け、昨夜乾かしておいた鍋を出した。温かいものを […]
新米の季節に、茶わんを決めておく
2023年10月3日
朝の体重は66.7kg。前の記録より少し増えたが、ここ数日も食事はおおむねいつも通りだった。買い物に行くと米の売り場に秋らしい札が増えていて、今日は久しぶりに炊きたてをしっかり味わおうと思った。ごはんを食べることまで悪い […]