休日の食事

休日の昼を遅らせすぎない

今日の体重は65.8kg。休日は起きてからの動きがゆっくりになり、最初の食事も後ろにずれやすい。今日は洗濯を始めてから台所へ行ったが、片づけまで先に済ませようとして手を止めた。空腹のまま用事を追加すると、食べ始める時には […]