生活習慣日記
寒い夜は、鍋の具を少しずつ変える

朝の体重は54.5kg。窓を開けた途端に冷たい空気が入り、すぐに閉め直した。二月に入ってから、夕食は鍋に近いものが多い。簡単で温かいので助かるが、同じ味が続くと少し変えたくなる。今日は冷蔵庫にある材料を見て、汁の味を変え […]

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