夏の記録

八月の終わり、冷たい皿と温かい汁物

今朝の体重は58.1kg。八月の記録を見返すと、冷たい豆腐とツナの皿が何度も出てきた。暑いからと毎回新しい献立を探すより、食べ慣れた材料の温度を変えて過ごしていたらしい。今日は冷蔵庫を開けたとき、温かいみそ汁も飲みたいと […]