生活習慣日記
体重が戻った朝も記録を開く

今朝の体重は62.5kg。前の記録より少し増えていた。最近はゆっくり下がる日が続いていたので、見た瞬間にもう一度量り直したくなった。けれど、今日は出た数字をそのまま書いた。前の記録と比べて気になったことまで含めて、日記に […]

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