生活習慣日記
年始の数字を、特別扱いしない

朝の体重は65.5kg。年末よりわずかに増えている。正月の間は普段と食べるものや時刻が違う日もあったので、そのことも一緒に記録した。新しい年になったからといって、体重の欄を別の基準で見る必要はなさそうだ。去年から続いてい […]

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