調味料の棚から食事を見直す
2024年9月25日
朝の体重は62.3kg。今日は冷蔵庫より先に、調味料を置いている棚を開けた。いつも使う物の後ろに、小さな瓶がいくつか残っていたからだ。新しい味があれば食事が続くと思って買った物だが、使う料理を決めていなかった。食材は減っ […]
朝の体重は62.3kg。今日は冷蔵庫より先に、調味料を置いている棚を開けた。いつも使う物の後ろに、小さな瓶がいくつか残っていたからだ。新しい味があれば食事が続くと思って買った物だが、使う料理を決めていなかった。食材は減っ […]