生活習慣日記
連休の合間も、冷凍ごはんを切らさない

今朝の体重は63.9kg。四月も終わりになり、普段と少し違う予定が入りやすい時期になった。外へ出る日もあるが、今日は家にいる時間が長い。休みだから食事を特別にしようとは考えず、まず冷凍庫を開けた。ごはんが一つしか残ってい […]

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