生活習慣日記
買い置きのキャベツを使い切るまで

今朝の体重は63.8kg。連休の頃から大きな変化はなく、少しずつ動いている。今日は買い置きのキャベツを使い切った。最後の一枚まで食べることが、体重の数字より少しうれしかった。食事を整え始めた頃は、野菜を買っただけで気が済 […]

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生活習慣日記
春のキャベツを最後まで使う週末

朝の体重は68.7kgだった。今日は買ってあったキャベツを使い切るつもりで、冷蔵庫から取り出した。切り口が見えるように包み直しておいたので、残りの量がすぐ分かる。食事は一日二食が基本で、何日も同じ食材が登場する。飽きない […]

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