53kg台のまま、十月の食卓を続ける新着!!
2026年10月18日
今日の体重は53.7kgだった。十月も後半に入り、53〜54kgくらいで過ごしている。五月に一時52.0kgまで下がったあと、食事の量を見直してきた。今はその数字を取り戻す予定はなく、今の範囲で普通に食べながら暮らせてい […]
三年分のノートを、年末に並べてみた
2025年12月23日
今朝の体重は56.0kg。年内の長い日記は今日で一区切りにするつもりで、これまでのノートを机に並べた。二〇二三年一月の最初の記録には69.5kgとある。三年近くかけて、少しずつ今の数字まで来た。その間ずっと同じ調子だった […]
体重計の場所を決めてから
2025年2月27日
今日の記録は60.2kg。朝に体重計を出したとき、置き場所がいつもより少し壁に近かった。床を掃除するたびに動かして、そのまま戻していたらしい。足を乗せにくかったので、いったん持ち上げて置き直した。細かい数字を眺める前に、 […]
体重が戻った朝も記録を開く
2024年10月3日
今朝の体重は62.5kg。前の記録より少し増えていた。最近はゆっくり下がる日が続いていたので、見た瞬間にもう一度量り直したくなった。けれど、今日は出た数字をそのまま書いた。前の記録と比べて気になったことまで含めて、日記に […]
帰る道を少し変えて、春を待つ
2024年3月6日
今日の体重は64.8kg。前の記録より少し上がったが、食事の内容を大きく変えたわけではない。三月になっても朝は冷たく、上着を出す手はまだ迷わない。昼に外へ出た時だけ、風の中に冬と違う柔らかさを感じた。今日は買い物の帰り道 […]
少し増えた朝も、温かい食事を作る
2023年2月19日
朝の体重は69.2kg。前回書いた時より少し増えていた。体重計に乗り直しても同じ数字だったので、そのまま記録した。減ることを期待していた分、最初は気になったが、今日だけで何かの結論を出すのは早いと思う。ノートには体重の横 […]